Soru – Cevap - Dr. Muhittin Özçelik - Fonksiyonel Tıp Doktoru

Yaklaşık bir yıl boyunca nedeni tam açıklanamayan sindirim problemleri yaşadım. Geçmeyen şişkinlik, yoğun gaz, mide ağrıları, halsizlik ve zihinsel bulanıklık hayat kalitemi ciddi şekilde düşürdü. Birçok farklı branşa başvurdum, sayısız test yapıldı; ancak şikâyetlerimin altında yatan asıl neden bulunamadı. Çölyak ihtimali üzerinde dahi durulmadı.
Süreç, fonksiyonel tıp yaklaşımıyla Muhittin Bey ile tanışmamla değişti. Detaylı bir anamnez aldı, tüm sağlık öykümü dikkatle dinledi ve belirtileri tek tek analiz etti. Yapılan nokta atışı testler sonucunda çölyak tanım konuldu. Ayrıca çölyak nedeniyle bozulan bağırsak yapımın SIBO’ya (İnce Bağırsakta Bakteriyel Aşırı Çoğalma) zemin hazırladığı tespit edildi.
Uygulanan kişiye özel beslenme ve destek protokolüyle hem SIBO’ya müdahale edildi hem de çölyağın vücutta oluşturduğu vitamin-mineral eksiklikleri ve sistemsel dengesizlikler ele alındı. Sindirim sistemim düzenlendi, inflamasyon kontrol altına alındı.
Bugün enerjim daha yüksek, sindirimim dengeli ve genel vücut sistemim çok daha stabil. Asıl soruna inildiğinde çözümün mümkün olduğunu deneyimledim.

Burak (26, Çölyak)İstanbul

Yıllarca çantamda bir acil durum kitiyle gezdim. İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) yüzünden ne bir iş toplantısına huzurla girebiliyor ne de arkadaşlarımla dışarıda bir yemek yiyebiliyordum. Aniden gelen kramplar, kontrol edilemeyen tuvalet ihtiyacı ve karnımdaki o bitmek bilmeyen şişkinlik beni eve hapsetmişti. Defalarca ‘hassas bağırsak’ denilerek sadece geçici antispazmodikler verildi ama ruh halimden uykularıma kadar her şeyim bozulmuştu.
Muhittin Bey ile tanıştığımda, sorunun sadece bağırsağımda değil, tüm sistemimde olduğunu anladım. O meşhur detaylı öykü dinleme sürecinde; stresimin, uykusuzluğumun ve farkında olmadığım gıda duyarlılıklarımın birbirini nasıl tetiklediğini gördük. Yapılan fonksiyonel testler sayesinde bağırsağımdaki düşük dereceli inflamasyonu ve bozulan flora dengemi saptadık. Kişiye özel bir eliminasyon programı ve bütüncül desteklerle, vücudumun kontrolünü yıllar sonra ilk kez elime aldım. Artık dışarı çıkarken ‘ya bir şey olursa’ diye korkmuyorum. Özgürlüğümü Muhittin Bey’in nokta atışı yaklaşımına borçluyum.

Zeynep ( 41, IBS)İstanbul

Bize Ulaşın…

Fonksiyonel tıp nedir, klasik tıptan hangi yönleriyle ayrılır ve yalnızca belirtileri mi tedavi eder yoksa hastalıkların kök nedenine mi odaklanır?

Fonksiyonel tıp, hastalıkları yalnızca isimleri üzerinden değil, altında yatan biyolojik işleyiş bozuklukları üzerinden değerlendiren bütüncül bir tıp yaklaşımıdır. Amaç sadece semptomu bastırmak değil, o semptomun neden ortaya çıktığını anlamaktır.
Klasik tıpta genellikle tanı konur ve hastalığa yönelik standart bir tedavi planı uygulanır. Bu yaklaşım özellikle akut durumlarda son derece etkilidir. Ancak kronik hastalıklarda (otoimmün hastalıklar, bağırsak problemleri, metabolik bozukluklar gibi) çoğu zaman belirtiler kontrol altına alınırken altta yatan mekanizma tam olarak düzelmeyebilir.
Fonksiyonel tıp ise şu soruyu sorar:
“Bu hastalık neden oluştu?”
• Bağırsak florasında bozulma var mı?
• Bağışıklık sistemi neden aşırı aktif?
• Hücresel düzeyde inflamasyon var mı?
• Beslenme, stres, uyku ve çevresel faktörler nasıl etkiliyor?
Bu yaklaşımda hedef, sadece ağrıyı kesmek ya da sindirimi rahatlatmak değil; bozulan sistemi yeniden dengelemektir. Kök neden düzeltildiğinde, belirtiler çoğu zaman doğal olarak azalır.
Özetle fonksiyonel tıp:
Belirti odaklı değil, neden odaklıdır.
Hastalığı değil, hastayı merkeze alır.

Fonksiyonel tıp hangi hastalıklarla ilgilenir? Kronik hastalıklarda (tiroid, IBS, migren gibi), metabolik sorunlarda (insülin direnci, kilo problemleri), romatizmal hastalıklarda, MS ve diğer otoimmün hastalıklarda etkili olabilir mi? Hormonal dengesizliklerde nasıl bir yaklaşım sunar ve tedavi sürecinde supplementler gerçekten etkin kullanılır mı?

Fonksiyonel tıp özellikle kronik, inflamasyon temelli ve yaşam tarzı ile ilişkili hastalıklara odaklanır. Çünkü tiroid hastalıkları (özellikle Hashimoto), tüm otoimmün ve romatizmal hastalıklar, MS, IBS ve diğer bağırsak problemleri, migren, metabolik sendrom, insülin direnci, kilo sorunları ve hormonal dengesizlikler genellikle tek bir organdan değil, sistemsel dengesizliklerden kaynaklanır.
Bu yaklaşımda amaç hastalığın adını baskılamak değil; inflamasyon yükünü azaltmak, bağırsak geçirgenliğini onarmak, bağışıklık sistemini dengelemek, hormon aksını düzenlemek ve hücresel düzeyde metabolik dengeyi yeniden kurmaktır. Örneğin otoimmün hastalıklarda bağışıklık ve bağırsak ekseni birlikte değerlendirilirken, MS gibi nöroinflamatuar durumlarda hücresel beslenme ve mitokondri sağlığı dikkate alınır; insülin direncinde ise metabolik esneklik hedeflenir.
Supplementler bu süreçte rastgele değil, test sonuçlarına ve kişisel ihtiyaçlara göre stratejik olarak kullanılır. Amaç eksiklikleri yerine koymak, hücresel onarımı desteklemek, inflamasyonu azaltmak ve hormon üretimini dengelemektir. Fonksiyonel tıp klasik tedavinin alternatifi değil; kronik hastalıklarda destekleyici ve tamamlayıcı, kök nedene odaklanan bütüncül bir yaklaşımdır.

Fonksiyonel tıp bağırsak kaynaklı kronik hastalıklarla nasıl ilgilenir? SIBO neden oluşur ve neden tekrarlayabilir? Bağırsak geçirgenliği (leaky gut) bu süreçte nasıl bir rol oynar?

Fonksiyonel tıpta bağırsak sağlığı birçok kronik hastalığın temelinde yer alır. SIBO, ince bağırsakta bakterilerin aşırı çoğalmasıyla ortaya çıkar ve genellikle bağırsak hareketlerinin yavaşlaması, mide asidinin yetersizliği, stres, enfeksiyonlar veya çölyak gibi altta yatan hasarlar nedeniyle gelişir. Sadece bakteriyi azaltmak çoğu zaman yeterli değildir; eğer bu zemin düzeltilmezse SIBO tekrarlayabilir.
Bağırsak geçirgenliği (leaky gut) ise bağırsak bariyerinin zayıflaması sonucu istenmeyen maddelerin kana karışmasıdır. Bu durum bağışıklık sistemini sürekli uyararak inflamasyonu artırabilir ve otoimmün hastalıklar, romatizmal şikayetler, kronik yorgunluk gibi sorunlara zemin hazırlayabilir.
Fonksiyonel tıp burada semptomu değil, sistemi ele alır. Amaç mikrobiyotayı dengelemek, bağırsak bariyerini onarmak, inflamasyonu azaltmak ve altta yatan mekanizmayı düzeltmektir. Bu süreçte kişiye özel beslenme düzenlemeleri, ilaç tedavisi ve hedefe yönelik supplementler etkin şekilde kullanılır.

Fonksiyonel tıpta ilk muayene süreci nasıl ilerler? Hangi testler istenir ve test sonuçları nasıl değerlendirilir?

Fonksiyonel tıpta süreç detaylı bir anamnez ile başlar. Hasta görüşmeden önce kapsamlı bir değerlendirme formu doldurur; geçmiş hastalık öyküsü, aile hikayesi, beslenme alışkanlıkları, stres düzeyi, uyku kalitesi, sindirim sistemi durumu ve yaşam tarzı gibi birçok başlık incelenir. Doktor bu formu analiz ederek şikayetlerin altında yatan olası bağlantıları değerlendirir ve görüşme sırasında tabloyu bütüncül olarak ele alır.
Bu değerlendirme sonucunda kişiye özel testler planlanır. İstenen tetkikler standart kan analizlerinden vitamin-mineral düzeylerine, hormon ve tiroid panellerinden inflamasyon belirteçlerine, kan şekeri-insülin dengesine ve bağırsak sağlığı testlerine kadar değişebilir. Testler herkese aynı şekilde uygulanmaz; klinik ihtiyaca göre belirlenir.
Sonuçların yorumlanmasında ise yalnızca laboratuvarın referans aralıkları esas alınmaz. Değerler kişinin genel klinik tablosu, şikayetleri ve sistemsel dengesi ile birlikte değerlendirilir. Nihai yorumu yapan ve gerekli aksiyonu belirleyen hekimdir. Böylece standart bir sonuç okumak yerine, kişiye özel bir değerlendirme ve tedavi planı oluşturulur.

Fonksiyonel tıpta beslenme planı kişiye özel mi hazırlanır? Diyet yapmadan iyileşmek mümkün müdür ve hasta tedavi sürecinde ne kadar aktif rol alır?

Fonksiyonel tıpta beslenme planı tamamen kişiye özel hazırlanır. Çünkü her hastanın metabolizması, bağırsak yapısı, hormonal dengesi ve inflamasyon düzeyi farklıdır. Bu nedenle standart bir diyet listesi uygulanmaz; süreç çoğu zaman hekim ve diyetisyen iş birliğiyle takip edilir.
Bazı durumlarda, özellikle otoimmün hastalıklar veya bağırsak problemlerinde, eliminasyon diyeti gerekebilir ve bu süreçte hasta aktif rol alır. İyileşme sadece bir “diyet yapmakla” değil; beslenme düzeni, yaşam tarzı değişiklikleri, gerekli ilaçlar ve hedefe yönelik supplementlerin birlikte planlanmasıyla sağlanır.
Fonksiyonel tıpta tedavi süreci pasif bir uygulama değildir. Hasta sürecin merkezindedir. Beslenme, uyku, stres yönetimi, hareket, takviye kullanımı ve medikal tedavi; hepsi hastanın ihtiyaçlarına göre yeniden inşa edilir. Amaç geçici bir diyet değil, sürdürülebilir bir denge kurmaktır.

Otoimmün hastalıklar gerçekten kontrol altına alınabilir mi? Fonksiyonel tıp bilimsel bir yaklaşım mıdır ve hekim takip sürecinde nasıl bir rol üstlenir?

Otoimmün hastalıklar tamamen “yok edilir” demek doğru değildir; ancak doğru ve sistematik bir yaklaşımla atak sıklığı çok ciddi oranda azaltılabilir, inflamasyon belirgin şekilde düşürülebilir ve hastaların yaşam kalitesinde ciddi iyileşmeler sağlanabilir. Fonksiyonel tıp burada bağışıklık sisteminin neden aşırı çalıştığını araştırır; bağırsak geçirgenliği, kronik inflamasyon, beslenme eksiklikleri, stres yükü ve hormonal dengesizlikler birlikte ele alınır.
Fonksiyonel tıp bilimsel temelli bir yaklaşımdır. Klinik değerlendirme, laboratuvar verileri ve fizyolojik mekanizmalar üzerinden ilerler. Klasik tedaviyi dışlamaz; özellikle kronik ve otoimmün hastalıklarda destekleyici ve tamamlayıcı bir sistem düzenleme modeli sunar.
Takip sürecinde hekim merkezi ve karar verici konumdadır. Tedavi planı oluşturulduktan sonra hasta yalnız bırakılmaz; düzenli değerlendirmeler yapılır, testler yeniden analiz edilir ve gerekli ayarlamalar yapılır. Hekim süreç boyunca hasta ile sürekli iletişim halinde olur. Böylece tedavi tek seferlik bir müdahale değil, dinamik ve kontrollü bir iyileşme süreci olarak ilerler.

Anasayfa